Soy Psicóloga General Sanitaria, y acompaño a personas que atraviesan dificultades como problemas de pareja, rupturas, dependencia emocional, depresión, ansiedad, estrés o baja autoestima, así como a quienes buscan mejorar su rendimiento en el ámbito deportivo.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, adaptando cada sesión a las necesidades de quien acude a terapia. Mi objetivo es ayudarte a conocerte
mejor, comprender tus emociones y dotarte de herramientas prácticas para afrontar las situaciones difíciles, recuperar el equilibrio y potenciar tu bienestar emocional.
Cuento con sólida formación académica y experiencia profesional en el ámbito sanitario y en la gestión del bienestar personal. Me gradué en Psicología por la
Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) (2013-2017) y completé el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Fernando Pessoa Canarias (2017-2019).
Desde 2017 acompaño a personas en su desarrollo emocional y bienestar mediante terapias cognitivo-conductuales, tanto de forma presencial como online.
Mi enfoque combina competencias clínicas y estrategias personalizadas, permitiéndome ofrecer un acompañamiento integral que se adapta a tus necesidades y objetivos, promoviendo tu equilibrio emocional y tu crecimiento personal.